El què sento, el què penso i el què faig. Una roda connectada que posa en relleu què sentim i quina moció ens porta com a reacció. Són e-mocions, i moltes vegades hi ha alguna cosa que falla entre les tres parts de la roda. La pandèmia pot suposar conèixer i acceptar emocions que no…

Expertes en Seguretat Laboral …………………………..   Si es treballa en altura i amb arnés, una de les primeres coses que s’han de tenir ne compte per a aquest síndrome és el factor de caiguda. Ve determinat per la diferència entre l’altura a la qual es troba la persona treballadora durant la realització de les seves…

Treballar des de casa, ara que la segona onada de COVID19 ha portat més restriccions a la mobilitat, pot suposar riscos afegits pel nostre cos. Pren-te un descans amb nosaltres per aprendre com cuidar el nostre BenEstar físic. Inscriu-te! Instruccions per a les inscripcions més avall. Les sessions de les tècniques de millora postural seràn…

La pandèmia de COVID-19 ens fa passar més temps a casa i això significa tenir menys interaccions socials i menys exercici físic. Aquesta mancança pot tenir conseqüències negatives tant per la nostra salut física com per la nostra salut mental, segons explica la OMS en la seva nova campanya per mantenir-nos sans a casa.  …