ÀREA CLIENTES

Accediu per consultar i descarregar tota la documentació en matèria de Prevenció de Riscos Laborals i a la nostra plataforma de formació online

Cinc consells per tenir cura de la salut mental de les persones treballadores

Entitats centrades inicialment en la prevenció de riscos laborals han incorporat la salut mental com un element bàsic per a la millora de la salut en el treball

Hàbits i coneixement

Entenem la #SalutLaboral com a un terme ampli, que treballa tant la salut física com la salut mental, i que interpel·la a les persones treballadores i a les organitzacions. Oferim càpsules i cursos per a: Millorar els hàbits laborals i personals Adquirir coneixements en salut Formar organitzacions conscients i persones amb BenEstar Aquests són els…

Aprenguem a cuidar-nos

Els hàbits personals afecten i formen part de la Salut Laboral. Tenir una alimentació adequada, una correcta planificació de l’activitat física, quines pautes podem seguir per prevenir patologies cardiovasculars, trastorns de la son o múscul-esquelètics, etc. Salut corporal dins i fora de la feina. Aprèn a cuidar el cos amb nosaltres, des de casa o…

Com podem ser més optimistes?

Ens ha passat a totes. Despertar-se, anar a treballar, torna a casa, sentir que no tenim ganes de fer res i començar a entrar en l’apatia. L’optimisme és un estat emocional que ens fa tenir més energia i encarar dies d’estrés d’una millor manera. I com els músculs, també es pot entrenar. Com podem ser…

COL·LABORADORES