D’acord amb l’Organització Mundial de la Salut Mental, 1 de cada 4 persones experimentarà algun problema de salut mental al llarg de la seva vida. S i un col·lega diu que està bé, pot ser que no ho estigui. Per saber-ho realment, pregunteu dues vegades.
Recolzem la Campanya “Time to Change”, un moviment creixent que està canviant el que tots pensem sobre salut mental. És fàcil pensar que els problemes de salut mental són una cosa que només afecta als altres, però pot passar-nos a qualsevol de nosaltres, a un amic, a un membre de la nostra família o a algun company de la feina.
Sense el suport dels altres, les persones amb problemes de salut mental poden perdre el que més els importa. És un moment en què es necessita més que mai dels amics, de la família i col·legues.
Aquest any, el tema de la campanya és “pregunta dues vegades”. Per què? Doncs, sovint, quan ens pregunten com estem, la resposta habitual i esperada és “Bé, gràcies”. Però la veritat és que sovint diem que estem bé quan no ho estem. Si estàs preocupat per algú, pregunta dues vegades, això pot mostrar que esteu interessats realment i disposats a escoltar la resposta, ja sigui ara o en un altre moment. És una cosa senzilla però significativa que tots podem fer per a amics, familiars i companys de feina.
“Time to Change” és una campanya dirigida a repensar la malaltia mental, i milers de persones i organitzacions ens unim per ajudar a fer que el canvi passi.